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妊娠10ヶ月(36~39週)

妊娠39週では、赤ちゃんの頭が骨盤の中に入るため、
子宮が下がり、子宮底長は約33cmになります。

おなかのふくらみが、
先月よりも少し低い位置になったように見えるかもしれません。

出産予定日は40週0日ですが、出産に最適な期間には幅があり、
37週0日~41週6日を正期産と呼びます。

妊娠10ヶ月に入ると子宮が下がって胃を押し上げなくなるので、
胃もたれが楽になりますが、引き続きカロリーオーバーにならないよう注意してください。

出産が近づいたサインはいくつかあります。
おしるしという少量の血液が混じったおりものがあったら、
多くは数日後に陣痛が始まります。

病産院に連絡を取り、入院の仕度をして向かいましょう。
通常、陣痛開始後に破水しますが、陣痛前に前期破水として起こることもあります。
その場合も感染が心配なので、すぐに病産院へ向かいます。

これらのサインのうち、おしるしから始まる人、陣痛から始まる人、
前期破水から始まる人、それぞれです。
二人目の出産でも、一人目の時と始まりが違うことが多いのです。
妊娠10ヶ月に入ったら、お産の兆候に注意して過ごしましょう。

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